Una sala de sauna de infrarrojos es un tipo de sauna que utiliza calentadores de infrarrojos para emitir luz infrarroja experimentada como calor radiante que es absorbido por la superficie de la piel. La sala de sauna de infrarrojos estándar se parece a una sauna seca tradicional. Por lo general, están construidos con maderas naturales duraderas y otros materiales que pueden soportar altas temperaturas. Mientras que otros tipos de saunas usan algún tipo de horno, una sauna de infrarrojos tiene uno o más paneles especiales incrustados en las paredes.